フィットネス・トレーニング管理 | Fitness & Workout Tracker

トレーニングやフィットネスの記録、体の変化、目標などをひとつのExcelで分かりやすく管理できるテンプレートです。

【主な特徴】

・トレーニング記録の管理

・種目、回数、重量などを記録

・体重や体の変化を記録

・フィットネス目標の設定

・トレーニングの進捗確認

・日々の記録を整理

・重要な数字を確認できるダッシュボード

・入力データを自動集計

・トレーニング成果を分かりやすく確認

・サンプルデータ付きですぐに使い方を確認可能

筋力トレーニング、フィットネス、ダイエットなど、自分のトレーニングや体の変化を継続的に記録・管理したい方におすすめです。

商品形式：デジタルダウンロード

ファイル形式：Excel（.xlsx）

言語：日本語

※デジタル商品のため、物理的な商品の発送はありません。