目標管理・習慣化トラッカー

こんな人におすすめ

・「継続すること」自体が一番の課題だと感じている方

・目標を立てても、日々の進捗を確認しないまま忘れてしまいがちな方

・習慣化アプリより、シンプルに一覧で管理したい方

できること

・目標設定:目標名・開始日・目標達成日・メモを記録

・習慣トラッカー:1ヶ月分(31日)のマス目に実施した日を入力するだけ

・達成率の自動計算:習慣ごとにその月の達成率がひと目で分かる

数式は全て入力済みなので、マス目に入力するだけで管理が始められます。

使い方はかんたん3ステップ

・「目標設定」シートに、達成したい目標と期限を書き出す

・「習慣トラッカー」シートに、目標につながる日々の習慣を登録

・実施した日に「1」を入力し、達成率を確認しながら継続する

動作環境

Microsoft Excel

Google スプレッドシート(インポート可)

このテンプレートは、「1日1時間・AIで月収いくらまでいけるか」という挑戦の中で、実際に自分の継続管理のために作ったものです。