掃除スケジュール（4層）｜毎日やることを5分まで減らすA4印刷テンプレート

掃除が続かない原因は、やることが多いからではありません。

「毎日やること」と「たまにやること」が混ざっていることです。

ぜんぶを毎日の視界に入れておくと、どれから手をつけるかを毎回考えることになり、

考えるのが面倒になった日にまとめて止まります。

このテンプレートは掃除を4つの層に分けて、

「今日はやらなくていい」を先に決めるための紙です。

■ 4つの層

・毎日（1日5分まで）… 放置すると汚れが固着するものだけ

・週次（1日1箇所）… 曜日に固定して「今日どこ？」を考えない

・月次（月1〜2個）… 家電の中・フィルター類。1年で1周すれば十分

・季節（年4回）… 重い作業。まとめず季節の頭に1つずつ

■ 続けるための3つのルール（本文に書いてあります）

1. 毎日の層は増やさない。足したくなったら1つ週次へ移す

2. 日曜は「やらない日」。予備日は土曜に1つだけ

3. できなかった項目は翌週に持ち越さない

■ 中身（A4・6ページ／PDF）

1. 使い方と4層の考え方

2. 毎日（7日分のチェック欄・合計5分）

3. 週次（曜日固定・5週分＋我が家版の白紙）

4. 月次（10項目×12ヶ月のマトリクス＋追記欄）

5. 季節（春夏秋冬・やった日の記入欄つき）

6. 我が家の4層（書き込み用の白紙）

■ おすすめの使い方

印刷して冷蔵庫やパントリーの扉に貼ってください。

家族の誰が見ても同じ基準で動けるようになるのが、紙にする一番の理由です。

最初の2週間は毎日の層だけを回すと、結果的に長く続きます。

※デジタルデータのため、ご購入後の返金はご容赦ください。

※個人利用の範囲でご自由にお使いいただけます（再配布・転売はご遠慮ください）。

※掃除の効果や所要時間を保証するものではありません。