本気のポーズ練習帳完全版

※重要：2025/6/30追記

ダウンロードの利便性を考慮して全てのファイル（ポーズ素体、追加ページ、PDF）をZIPファイルにまとめたものを新たにアップロードしました。ご確認よろしくお願いします。ポーズ素体単体のデータはZIPファイルを扱えない環境の人のためにのこしておきます

※ Important: Update added on June 30, 2025

For your convenience, I’ve uploaded a new ZIP file that bundles all materials together — including pose references, bonus pages, and the PDF.

Please check it out.

The individual pose reference files will remain available for those who are unable to use ZIP files.

🔥 ただ見るだけじゃ終わらない。

描く力を“本気で”引き上げるためのポーズ練習帳【完全版】

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「ポーズ集を模写しているのに、なぜか上達しない…」

そんな悩みに終止符を打つ、描くための**実践型ポーズ資料**。

本書は「ただの資料集」ではありません。

**描く力・観察力・構造理解力**を自然と鍛えるための、

初心者〜中級者のための“**筋トレ型**”ポーズ練習帳です。

✅このポーズ集が選ばれる理由

- **3つの角度（正面／斜め／真横）から描かれた105体のポーズ**で、立体構造が自然に理解できる！

- *ラッピングライン付き線画も同数収録（計105体）**で、体の厚み・奥行きが視覚的にわかる！

- **自由にトレスOK！** なぞるだけでバランスの取れた人体が描ける！

- 単なる3DCG素材では難しい、**「筋肉やパーツを意識した線画」**で構造把握もバッチリ！

-１ポーズ10分などと短い時間を自分で決めてやるのがおすすめです。モチベが続きやすく、気楽に練習ができます！

📚本書はここがスゴイ！

🌀**これまで販売してきたポーズ集1巻〜7巻の内容をすべて収録！**

1冊で完結できる決定版ボリュームです。

✨**完全版だけの追加内容（全10ページ）も新収録！**

ポーズ練習だけじゃない、“描けない”を“描ける”に変えるコツもたっぷり！

🆕追加ページ内容（全10ページ）

💡【男女対応】12方向の顔角度表

→ 正面〜真横、アオリ、俯瞰まで、頭部の回転が視覚的に把握できる！

💡斜め顔が描けるようになる「輪郭・鼻・口の描き方」

→ 難しい角度でもパーツの配置に迷わない！

💡髪の描き方講座

┗ **髪をリボンに見立てて描く**ことで立体感アップ

┗ **パッツン前髪**が自然に見える描き方のコツも解説！

🎁過去シリーズをお持ちの方へ

「ポーズ部分は持ってるから、新規ページだけ欲しい…」という方へ：

📌**追加ページ10枚は、pixiv FANBOXにて順次公開予定！**

以下から「お絵描き向上プラン」以上にご加入の上、ご確認ください👇

🔗https://minimaru.fanbox.cc/

💡こんな方におすすめ！

- 模写しても立体感が出ない…

- キャラを自然に動かせない…

- 構図やポーズの幅を広げたい…

- 3D素材だと線が拾いにくい…

→ **線画ベースで観察力と構造理解を鍛えたい方に最適！**

📦セット内容

- 画像まとめPDFファイル：1点

- 解説＆表紙画像（PNG）：14枚

- 背景透過ポーズ素体（PNG）：

┗ **ラッピングラインなし：105体**

┗ **ラッピングライン付き：105体**

┗ **顔角度表：男女4枚

※上記全てをまとめたZIPファイル：1点

※全素材 **トレスフリー／商用利用OK（一次・二次創作どちらも可）**

⚠利用ルール（ご一読ください）

- 無断転載・再配布・AI学習への使用・自作発言は禁止です

- 著作権および著作者人格権は放棄しておりません

- クレジット表記は任意です。

→ 使用報告は不要ですが、いただけたらとても嬉しいです！

✏️ポーズに強くなる一歩を、今日から。

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