自分史上最高になるノート｜ Best note

自分史上最高になるノート｜ Best note

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PDF形式 ｜ 17 pageset ｜A4 size

Color

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・pink

・skyblue

・beige

・ivory

Contents

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・INDEX / HOME　─　1page

目次、1番初めのページです。

フリースペースは自分への宣言や、

憧れの人の写真を貼っておくなど自由にお使い頂けます。

・CALENDER　─　1page

1ヶ月分のカレンダーのページ。

週ごとの目標や、毎日の計画を書き込んだり

予定などを書き込めるような仕様です◯

・NOW → WILL　─　1page

客観的に今の自分を見つめ、

改善したいこと→どうなりたいかを明確にして

具体的に改善するための行動リストを書くページです。

・WISHLIST 50　─　1page

「痩せたらしたいこと」

「いつかしたいと思っていたこと」

諦めていた、願いを書きだすページです。

モチベーションが低くなった時も

見返すと力になってくれると思っています。

・COLLAGE　─　1page

こうなりたい！と思う写真や、

自分のモチベーションがあがったり、

わくわくする写真をコラージュするページです。

・HABIT　─　1page

「自分史上最高になる」ために

習慣にしたいことを書きだして、

達成した日にはマークをつけるページです。

・FOOD LOG　─　1page

朝、昼、夜、飲み物、その他、NOTES

食べたものを記録できるページです。

NOTES欄には今日の感想や、

今日摂取したカロリー合計など、

ちょっとしたメモを残せるような仕様です。

・FASHION　─　1page

「理想の自分」は毎日どんな服を着ているか、

具体的に着たい服をリストにしておくページです。

右のスペース欄は、好きなCODE写真を

貼るなど自由にお使い頂けます。

・MAKE　─　1page

メイクは自分に自信をくれるもの、

コスメは自分のテンションをあげてくれるものだと思っています。

右のスペースは、やってみたいメイクの写真を貼ったり

メイクのコツを書き込んだり、自由に使えるページです。

左はなりたい雰囲気を叶えてくれそうなコスメなどを

リストにしておくページです。

・BEAUTY　─　1page

スキンケアも同様、

自分のテンションをあげてくれるものだと思っています。

自分が今使っているものを記録してみたり、

次に試したいと思っているものを書き込める仕様です。

・ITEM　─　1page

理想の自分が持っているものをリスト化するページです。

(香水、BAG、お部屋に置くオイル等)

・ NOTE　─　2page

学んだことなどを、自由に書き留めておくことができるページです。

※こちらの商品はデジタルコンテンツです

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IPADのノートアプリから

読み込むとお使いいただけます。

(goodnonotes、noteshelf

collanote、notability 等)

全ページハイパーリンク付きなので、

飛びたいページに

すぐに飛ぶことができる仕様です。

一度ダウンロードをし、複製をして頂くと、

毎月繰り返し使えるよう作成しました。

※ご確認お願いいたします

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※こちらの商品は、PDFファイル形式となっております

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